¿Por qué no aprender a cuidarte mejor?
No todas las dificultades psicológicas requieren de una terapia individual, cuando se trata de problemáticas que no son excesivamente graves pero que nos dificultan nuestro desempeño diario, la participación en cursos o talleres grupales son el recurso ideal para tener una mayor sensación de control de tus dificultades: problemas para relacionarnos con los demás, pobre autoestima, dificultades con el estudio, tensión permanente,.. Estos talleres o cursos te aportan las herramientas necesarias para afrontar con éxito estas dificultades.
Todo el mundo cuando nace, parte con las mismas herramientas para hacer frente a la vida… ¿Por qué hay personas a las que les cuesta más hacer frente a la misma mientras que otras parecen ir por la vida como si no les costara cuando todos disponemos de las mismas herramientas?.
La respuesta es porque muchas veces no sabemos utilizar esas herramientas, bien porque nadie nos ha enseñado, bien porque no nos creemos que podemos hacerlo.
En la vida hay diversas problemáticas, desde nuestro centro proponemos una serie de cursos para potenciar esas herramientas que tenemos y fomentar el cambio que queremos conseguir en nuestra vida.
